2016年06月21日
朝活
ブランチのような
まかないサラダ
お野菜は
塩とオリーブオイルだけで
ゆっくりじっくり焼きあげて
たっぷりのグリーンサラダに
朝ごはんも食べたし
きっと、おやつのカレーも
食べちゃうけれど、
お仕事前の腹ごしらえ
今朝は、セルフヨガもして
顔と脚のマッサージもして、
豆乳スムージーも飲んで
身体が喜んでる！
自分が気持ちが良いと想うことを
のんびりゆるり
続けていけることが
日々の活力になると想います
Posted by spoon at 11:15│Comments(0)
