spoon日和

午後から
小学校最後のかえちゃんの持久走大会だから
夜ご飯の支度を。


手羽元と里芋の煮物
手羽元は、先に魚焼きグリルでパリッと皮目を焼いてから。


無農薬の柚子を頂いていたので
柚子たっぷりのなます


ひじきの白和え


ガリ
ガリは来週からのお教室で使いたいからと。
でも、新生姜ではないので
みょうがも一緒に漬け込んで、
淡いピンク色に色づくといいなぁと。



目標
8位以内
賞状がもらえるから。


でも、一生懸命手を抜かずに走れば、それでいいよって。伝えました。


昨日、野球が終わってからも外周をがんばって走っていたからね。